予防歯科
ほんだ歯科クリニックの予防歯科とは About Preventive Dentistry
「歯が悪くなってから歯医者に行く」というだけでなく、歯が悪くなる前に定期的に来院し、ドクターあるいは専門（ベテラン）の歯科衛生士が口腔内を精査し、
悪い所があれば治療していく（早期発見、早期治療）、問題なければ現状維持を目指し、しっかりメンテナンスしていこうというのが予防歯科の考えです。
予防歯科の重要性 Importance
充実した歯科医療を受けることのできる日本ですが、「予防歯科先進国」と言われる北欧の国と比較すると、全体的に虫歯の数が多かったり、高い割合で高齢者の方が入れ歯を使用したりしています。
その違いは、「歯が悪くなってから治療のために歯医者を受診した」のか、「そもそも歯が悪くならないために歯医者を受診した」のかの違いだと言われています。
歯が悪くなってから治療をすると、歯を削ったりすることにより歯の負担を増やし、歯の寿命を短くする恐れがあります。また、予防歯科をしっかり行うことにより、生涯の医療費が抑えられるという分析結果も出ています。
歯は一度失うと元に戻すことはできません。歯を失うと、食事を楽しめなくなったり、会話を楽しめなくなったりと、生活の質が下がってしまいます。
日本歯科医師会が推進している『８０２０運動（ハチマルニイマル運動）』（８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう、という運動）をはじめ、現在日本では予防歯科の重要性が見直されています。
虫歯になりやすい人 Tooth Decay
虫歯の原因となる「ミュータンス菌」が多い
お口の中には、外からの病原体の侵入を阻止する「菌」が存在します。それらに対して「ミュータンス菌」など虫歯の原因となる菌の数が増えると、虫歯のリスクが高まります。
歯の質
人によって歯の質に強い、弱いがあり、それによって虫歯のなりやすさが左右されます。
唾液の量が少ない
唾液には、歯についた汚れを洗い流したり、虫歯菌の出す酸を中和してくれる働きがあります。そのため、唾液が少ないとその効果が得られず、虫歯になりやすいと言えます。
甘いものや甘い飲み物を好む
甘い飲み物を常飲したり、飴をなめることが多いと、口の中の糖の停滞時間が長くなり、虫歯の危険性が高まります。
お口の中の清潔を妨げる要因がある
ブラッシングが苦手だったり、歯並びが悪かったり矯正治療中で装置が口に入っている場合、磨き残しができ、その部分が虫歯になりやすくなります。
歯周病になりやすい人 Periodontal Disease
唾液の量が少ない、口呼吸
お口の中は常時唾液によって殺菌されています。元々唾液の量が少なかったり、口呼吸により口内が乾燥しやすくなると歯周病が進行しやすくなります。
喫煙の習慣がある
タバコを吸うと歯茎の正常な細胞を壊してしまったり、ニコチンによって歯茎の血行が悪くなり、歯周病が悪化します。
加齢
年齢とともに免疫力が落ち、歯周病にもなりやすくなります。
ホルモンバランスの変化
妊娠、出産、閉経などによりホルモンバランスが崩れると、急激に歯周病が悪化することがあります。
ストレスがある
ストレスは万病のもとと言われる通り免疫力の低下を起こし、歯周病にもなりやすくなります。
噛み合わせが悪い
歯並びが悪いと、噛んでいる歯に負担が多くかかり、歯周病が悪化しやすくなります。
お口の中の清潔を妨げる要因がある
ブラッシングが苦手だったり、歯並びが悪かったり矯正治療中で装置が口に入っている場合、磨き残しができ、その部分が歯周病になりやすくなります。
予防歯科の治療法 Preventive Dentistry
定期的な歯科健診やクリーニング
定期的に歯科健診、クリーニングを受けることが大切です。 ご自分では気付かない歯の問題を早期に発見したり、ブラッシングでは取りきれない汚れや歯石を綺麗にすることができます。
当院では特に患者さんにこのことをお伝えし、積極的にお声をかけさせていただいております
毎日のブラッシング
まずは基本となる毎日のブラッシングをしっかり行えば、虫歯や歯周病を防ぐことができます。
歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやデンタルフロスなどを併用し、歯間の汚れをしっかり取ることが重要です。
効果的なブラッシング法を丁寧に指導させていただきますので、お気軽にご来院ください。
フッ素塗布（特に乳幼児や子供）
歯の表面に高濃度のフッ素を塗布することで、虫歯を予防することができます。
フッ素には以下の効果があります。
歯の質を強くする
歯のエナメル質を硬く強くすることで、虫歯の原因となる酸に強い歯になることができます。
再石灰化作用を促進する
「再石灰化」という、酸で歯が溶けて虫歯になりかけている部分を唾液によって元に戻す作用を促進することができます。
虫歯の原因菌の活動を抑える
虫歯の原因となる菌が活動するのを抑えて、歯を溶かす酸が発生するのを防ぐことができます。
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