Blog

「かむ」といい話

現代の食事は昔と比べ、かむ回数が減っています。よくかむことがなぜ大切なのか？子どもの時から習慣づけることがなぜ大切かをお話しします。

乳歯と永久歯の歯並びがよくなる

よくかむことは乳歯にとって大切なこと。あごが発達し適度な大きさになることで乳歯がきちんとはえることができ、さらにその下に待機している永久歯がはえてくるスペースを確保できるのです。

脳が活性化する

かむと咀嚼筋などが収縮し、神経を伝わって脳に刺激が送られます。脳の血液が増し、働きが活発になって、思考力、集中力、判断力などが高められます。

むし歯予防

かむことによって多くの唾液が分泌されると、虫歯菌が作る酸を薄め、歯の表面が溶けることを防ぎます。さらに、溶けかかった歯の表面をもとの状態に戻すことを助けます。

 以前は、入れ歯と言えば銀のバネが付いた保険適用の義歯が主流でした。複雑な装置が使われていないため簡単に作れ、さらに安いという長所がありました。その反面、見た目が悪いことやバネを引っかけて支えている歯に負担が掛かることなど短所も多く、それを改善するためにバネの無い入れ歯が作られました。自費の入れ歯にはなりますが、審美性に優れ、金属製の金具が一切使われていないので金属アレルギーがある患者様でも安心して使える点も長所です。自分に合った入れ歯で、快適な生活を送りたいですね。